第162章 :入门五

    杜寒念也是怎么也没想到会有这一点，虽然杜寒念并不在意，但是想到学院这样的安排，那训练肯定是非常有用的，自己可要好好对待。

    女教练说完，男教练又上前说了几句：“从现在开始，围着整个广场跑五圈，跑完之后做深蹲，一千个，蛙跳一千个，这就是今天的任务，如果做不完，就没有晚饭可以吃。好，现在开始。”

    男教练一声哨子声吹响，代表着训练已经开始了，杜寒念看着整个广场，大得很，就一眼看过去，还看不到边在哪里。不过这对于杜寒念来说已经是小菜一碟了，想当年围着杜家主城跑的时候，可比这个还要大呢！

    杜寒念也不浪费时间，马上就开始跑了，所有人看着杜寒念就是看着一个傻子一样，怎么说跑就跑啊？除了两个教练不这么认为以外。

    而其他人，都在议论，怎么一上来就是跑步，深蹲，蛙跳，修炼可不是修炼这些的啊，来学院学习也不是学这个的呀？于是有很多人抱着怀疑的态度，并没有跑步。

    而金丝梅看到杜寒念已经跑出去了，也鼓起勇气跑了出去，有了第一个就有第二个，有了第二个就有第三个，慢慢的，跑起来的人越来越多，却仍然比不过原地不动的人。

    金丝梅体力根本比不上杜寒念，再加上又比杜寒念晚出发，所以一直都看不到杜寒念的影子，而杜寒念也是遥遥领先。台上的两个教练就这么淡然的看着，嘴角有一丝嘲讽，看着台下那些说话聊天议论不行动的人。

    “都是一群蠢货，以为凌枫学院就是这么容易进的吗？看着情况，说不定，到时候会有一半的人会离开学院。”男教练轻轻地说道，说起来，每三年录取的新生就是报名的十分之一，三个月的测试之后又有一半左右会被踢出去。二十岁的时候，又会有一场测试，提出哪些已经不适合学校的人。更别说，平时还会有各种人因为各种原因而离开学校。

    总的算下来真正能够留到最后的，没有多少人，这还是在学院有限制报名条件的情况之下。

    “哪次不是一样，能够初选进入的，已经是天之骄子了，他们自然也有自己的骄傲，不会轻易听你我的话的，不过，这正是他们悲催的开始。”

    女教练一脸的坏笑，看着台下的学生们，那些正在聊天的学生们感到一阵阴风，却又消散了，谁也不知道，接下来的三个月会有多么的悲催，与有多少人会离开学院。

    此时，杜寒念正专心致志的跑步，好久没有这么系统的跑过来，刚开始还有一点点的不适应，小跑一会，感觉就出来了。杜寒念掌控节奏，不会太快，也不会太慢，一切都在自己的掌控之中。

    “呼哧，呼哧。”杜寒念调整呼吸，呼吸的节奏跟随着跑步的节奏，能够更有效地呼吸和运动。看着旁边的绿树成荫，再看看自己汗流浃背，杜寒念想起曾经听过的一首无聊之作：“窗外阳光明... -->>
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